產後情緒問題

產後情緒問題

產後情緒問題

emotion

 

產後情緒問題主要可以分為,產後情緒低落、產後抑鬱,產後精神病三種。

 

第一種產後情緒低落

平均大約影響半數的產後婦女,通常在產後三日至五日內出現,這些產後婦女會感到情緒不穩定,煩躁不安和容易哭,有時還會難以入睡, 在這個時期,如人果當事人,能夠得到家人的體諒和關懷,一般是可以在數日內自然痊癒的。

 

第二種就是產後抑鬱

若產後情緒低落的情況,持續兩星期或以上, 而且影響到產後婦女的日常生活,例如她不能夠自己處理家務,或照顧嬰兒等, 那麼她便可能已患上產後抑鬱了,我們稍後會繼續講解,產後抑鬱這個情緒問題

 

第三種就是產後精神病

這個情況比較少發生,大概每一千名嬰兒出生, 有一至兩名產後母親患上這病症,一般在產後十四日內發病,最明顯的病徵是, 聽到有人和她說話的幻覺,有被他人傷害的怪異想法,及有自殺和殺嬰的念頭, 這個情況較為緊急,專科的照顧非常重要,需要立刻介到精神科, 或到急症室求診,

 

產後抑鬱的影響

根據研究,大約百份之十的產後婦女,受到產後抑鬱的影響, 她們通常在產後六個星期內發病,有些或會在產後一年內出現病徵,病徵包括有, 患者會易哭、煩躁、憂慮,甚至覺得生孩子出來是受罪,有些更會出現失眠、食慾不振, 及腰酸背痛等徵狀,患者會沒興趣做事,忽略自我儀容,逃避社交接觸, 對嬰兒過份緊張或冷漠,嚴重些可能還會有,傷害自己的念頭, 其實,產後抑鬱,有時侯並不容易察覺,一般人甚至連產婦自己都誤以為, 這些只是產後身體疲累,及適應產後生活,而產生的情緒波動,即使產後婦女感到, 自己情緒有不對勁,亦不一定會尋求協助,因為以為能自己痊癒,又或者害怕別人說, 她不是一個稱職的母親,甚至說瘋了,所以只有少數會向醫護人員求助, 因此很少患者能得到適當的治療,其實產後抑鬱並不是瘋了,如果及早求診,就可以早日康復。

 

 

輔導服務機構及熱線

衞生署:

母嬰健康院母乳餵哺熱線- 29618868

社會福利署24小時熱線- 23432255

 

 

循道衛理楊震社會服務處:

輔導服務-21714111

已婚婦女情緒支援熱線-27809723

香港撒瑪利亞防止自殺會-23892222

醫院管理局24小時精神科熱線-24667350

 

 

你的家庭醫生或者在緊急情況下到各醫院急症室求助

 

 

網址:http://www.postpartum.net

嗚謝:香港中文大學婦女健康促進及研究中心

製作:衞生署中央健康教育組家庭健康服務

如欲知道更多健康知識,請致電衞生署24小時健康教育熱線或瀏覽本組網頁:http://www.info.gov.hk/healthzone

熱線:2833 0111

 

專業諮詢

如有任何疑問,歡迎向母嬰健康院或其他醫護人員查詢

 

 

其他資訊

衛生署家庭健康服務

24小時資訊熱線:2112 9900

資訊來源: www.fhs.gov.hk

圖片來源:http://www.freepik.com

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