【潮媽的本草綱目】清胎毒大小事知多啲(送禮升級)
【潮媽的本草綱目】
清胎毒大小事知多啲(送禮升級)
去到懷孕後期很多人就說要清胎毒!不過原來清胎毒都要分外小心,有機會有早產的危機,記得清胎毒前問一問中醫師!
彭淑儀中醫師 | 陳如楓
懷孕後期時候需要清胎毒
體質較為燥熱的媽媽更加需要
清胎毒可以預防
寶寶出生後黃疸,濕疹問題
清胎毒(較寒涼的偏方)
椰子水
西瓜
白蓮鬚
但是如果過度飲用較寒涼的偏方
有時候會導致有早產的情況
建議清胎毒的同時加安胎的中藥在裡面
例如黨參
加入清胎毒的湯水裡
不可以胡亂吃性質涼的食物
苦寒的藥會傷媽媽的陽氣,傷害到媽媽的脾胃
而媽媽懷孕的時候需要很多的血氣去供養寶寶,這樣就會影響整個胎沒有那麼穩定
可以吃點養胎的如雞湯,雞精,滴雞精,花膠
提醒
如果在懷孕期間有濕疹問題
就要停用雞湯,花膠這樣補品
中醫角度:補品屬於發物
先停止,舒緩了才逐量加一點點
適量的喝茶是沒有問題的
建議
媽媽不要選綠茶類
可以喝點普洱,黑茶紅茶會比較適宜
飯後可以喝一杯來消消滯
盡量弄淡一點 不要這麼濃
這集中醫介紹玫瑰菊花茶
適合身體燥熱,口苦口臭和便秘的媽媽飲用
材料
乾玫瑰花兩錢
菊花兩錢
決明子一錢
一點點冰糖
做法
沸水焗二十分鐘
便可當作代茶飲用
💡💡💡💡💡💡💡
嗚謝:
注冊中醫師 彭淑儀醫師
主持:陳如楓
攝影: Karly Carrie
剪接 & 文字:Kary
瀏覽次數
6278馬上成為Supermami的Fans{JFBCLike url=http://www.facebook.com/pages/supermami/321920471152167 layout=standard show_faces=false show_send_button=false width=300 action=like colorscheme=light}