肺炎疫情下坊間就有好多可以強身健體💥對抗肺炎🦠嘅湯水,不如又聽吓醫師教教大家飲食上有咩要注意喇💡!
小朋友好熱氣啊🔥!又生飛滋又便秘💥?可唔可以飲涼荼下一下火啊☕️?今集彭醫師同大家傾吓小朋友究竟可唔可以飲涼茶~
明明好攰!😫但係訓唔到嘅感覺真係好令人煩燥!🤯今集又聽聽彭醫師有咩建議俾咁多位媽媽喇!🖍
懷孕嘅時候想俾最好嘅營養BB👶🏻,產後要餵奶🍼又唔可以食少啲減肥🍼!呢個時候應該點樣減重消水腫呢??🧐
母乳媽媽最關心的問題就係上奶🍼,有時上唔到奶真係會好灰心㗎😥!聽下彭醫師有咩好提議喇!📝
準媽媽生完BB喺坐月嘅時候🤱🏻,要面對唔同方面嘅不適💦,所以情緒波動有機會比較大!想知有咩法子可以令到情緒舒緩啲,就要留意啦!💪🏻
Featuring // 林芊妤
自稱天生肥底的Coffee,小時候都試過以零食當正餐,長大後沒有節食都能有好身段,生產後照樣三餐有飯,難怪她的一套獨門運動特別受歡迎。
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